自己注意

自己注意,想睡覺按哪裡


從「為什麼他」到「為什麼我」:將注意力收回內在,在關係中搞定自己。

這篇文章探討了自我覺察的重要性,以及如何將注意力收回自己的內在,以搞定自己,達到關係中的平衡。裏面分享了三個心法,包括將注意力放回內在、改變口頭禪以及保持好奇的方式,來幫助讀者搞定自己。透過自我覺察,讓情緒不輕易受外境影響,尋迴心靈的安定,並停止關係中的內耗與對立 ...

稱骨算命說的壽命準嗎,如何看待?

那麼這種算命真的準嗎?下面和我一起去了解一下吧! 稱骨算命說的壽命準嗎? 一、稱骨算命要分男女 大多數人還不知道稱骨算命要分男命女命,在斷語上男版的和女版的不一樣。也許在計算骨重的時候男命女命也不同也說不定。

射手座配對解析!詳解射手座與 12 星座的相處之道

本篇文章有兩個重點: 射手座配對 相位與元素解釋 內容目錄 射手座配對 射手座 VS 牡羊座 射手座與牡羊座合嗎? 從星座相位的角度解釋 射手座 VS 金牛座 射手座與金牛座合嗎? 從星座相位的角度解釋 射手座 VS 雙子座 射手座與雙子座合嗎? 從星座相位的角度解釋 射手座 VS 巨蟹座 射手座與巨蟹座合嗎? 從星座相位的角度解釋 射手座 VS 獅子座 射手座與獅子座合嗎? 從星座相位的角度解釋 射手座 VS 處女座 射手座與處女座合嗎? 從星座相位的角度解釋 射手座 VS 天秤座 射手座與天秤座合嗎? 從星座相位的角度解釋 射手座 VS 天蠍座 射手座與天蠍座合嗎? 從星座相位的角度解釋

文昌竹养殖全攻略:打造绿意盎然的家居环境

文昌竹,又称富贵竹,是一种常见的室内观叶植物,以其独特的株形和翠绿的叶片赢得了人们的喜爱。 若想在家中摆放一盆绿意盎然的文昌竹,只需掌握以下几个关键步骤,便可轻松打造出一个自然清新的生活空间。 一、选购健康的植株 在选购文昌竹时,要选择健康、无病虫害的植株。 观察叶片是否鲜绿、茂盛,茎干是否挺直且无伤痕。 选择具有多个分枝的植株,可以更好地塑造出丰满的株形。 二、选择适宜的盆土 文昌竹喜欢生长在疏松、排水良好的土壤中。 可以选择泥炭土、腐叶土和珍珠岩混合而成的培养土作为盆土。 为了增加土壤的肥力,可以在盆土中添加适量的腐熟有机肥料。 三、合理浇水与施肥 文昌竹喜欢湿润的环境,但浇水时要避免过量。 每次浇水前,用手指轻触土壤表面,感觉干燥时再进行浇水。

冰箱的工作原理

冰箱的工作原理基于热力学第二定律,即热量总是从高温物体向低温物体传递。 冰箱通过利用制冷剂的物态变化,将热量从内部的低温区域传递到外部的高温区域,从而实现制冷的效果。 具体来说,冰箱的工作过程如下: 1. 压缩机将制冷剂(通常为氨、氟利昂等)压缩成高压气体。 2. 高压气体进入冷凝器,通过散热器将热量释放到周围环境中,制冷剂变成高压液体。 3. 高压液体通过毛细管或节流装置进入蒸发器,此时压力降低,制冷剂开始蒸发,吸收周围的热量。 4. 蒸发后的制冷剂变成低压气体,再次进入压缩机,开始新一轮的循环。 在这个循环过程中,制冷剂不断地从内部的低温区域吸收热量,并将热量传递到外部的高温区域,从而使内部的温度降低。 通过控制压缩机的工作频率和制冷剂的流量,可以控制冰箱内部的温度。

心猿意馬(漢語成語)

心猿意馬,漢語成語,拼音xīn yuán yì mǎ,出自漢代道典《 參同契 》。 [1] 心猿意馬的原義是心意好像猴子跳、馬奔跑一樣控制不住。 形容心思不專,變化無常。 聯合式;在句中作謂語、定語、狀語、補語;中性偏貶義。 [1] [5] 中文名 心猿意馬 拼 音 xīn yuán yì mǎ 近義詞 三心二意 、 心煩意亂 、心神不定 反義詞 專心致志 、 全神貫注 、心安神定 出 處 《參同契》 用 法 作謂語、定語 目錄 1 成語出處 2 成語典故 3 成語寓意 4 成語運用 成語用法 運用示例 成語出處 漢·魏伯陽《參同契》注:"心猿不定,意馬四馳。 " [1] 後人據此總結出成語心猿意馬。 [1] 成語典故

泰山捷運站美食|拉麵、小吃、火鍋、生魚片推

【店家資訊】 地址:新北市泰山區仁愛路100巷24號 電話: (02)8531-2227 營業時間:10:00-14:00, 17:00-20:00 桃園美食優惠☛ 泰山捷運站美食#2 麵屋十八甲 圖片源自IG帳號: chidao.boy 位於泰山公有市場旁的麵屋十八甲,是超人氣的拉麵專賣店,每到用餐時間,店內總是高朋滿座的,還會有許多人在排隊,生意超好。 一走進店內就可以看到鎮店之寶「製麵機」,店內的料理可是自己製作而成的,品質有保證,而且店內有濃郁的日式風情,讓人有一秒出國的錯覺。 圖片源自IG帳號: berry_0608

耳大又外擴「招風耳」影響面相,該整形嗎?整外名醫林靜芸這樣看⋯

耳大又外擴「招風耳」影響面相,該整形嗎? ... 歐美的兒童整形,招風耳手術名列第一;台灣的招風耳相書認為是好命相,所謂二耳朝前反出家鄉 ...

易經大學世界華人養賢班第二期(043)

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